El RunKeeper és un programa que s'instal·la en el mòbil, i si aquest té GPS, te diu la distància que has recorregut caminant o corrent. A més a més, te diu a quin ritme has anat cada minut, el temps total, ... i moltes més coses. Però n'hi ha més: pots anar emmagatzemant tota la teva activitat física. El sistema duu un control d'aquesta activitat i un dia, com m'acaba de passar ara, te pot enviar un missatge com el següent:
This is a RunKeeper FitnessAlert to let you know that you achieved the following milestones with your most recent running activity:És a dir, el sistema m'ha enviat un reforçador positiu perquè he superat una fita i no me l'enviarà si no la super. En definitiva, moldejament, una TMC operant de tota la vida. Vosaltres direu, i això basta? Doncs no, m'estimaria més que el sistema m'enviàs 50 euros, però ajuda a què seguesqui anant a córrer, i sobre tot a què demà intenti córrer una mica més.
- Farthest distance
- Farthest distance in a week
Keep up the great work and let's see you beat these new personal records!
The RunKeeper Team
Pens que aquest reforçador positiu que t'ha enviat t'ajuda a que cada dia vagis a córrer ja que d'alguna manera ets sents refoçat i aquest reforçador et dóna unes recompenses que guien gradualment el teu comportament i fa que cada dia vulguis i tenguis ganes d'anar a córrer.
ResponEliminaUnes paraules positives t'ajuden a seguir endavant! Penso que està molt relacionat amb la motivació que és la causa que explica una determinada conducta, sobretot el motiu pel qual una persona es comporta d'una manera o l'interès que la porta a intentar aconseguir algun objectiu.
ResponEliminaCertament en molts de moments de la nostra vida duiem endavant accions que el que cerquen, per damunt de tot,es el reforçament positiu de que certes persones ens estimin. Llevam la taula perque es papa ens miri i ens digui "molt be vida meva, aixi m'agrada que ajudis" feim els deures d'una cualitat exquisita perque la mestra ens posi una careta feliç a la fulla i ademes ens feliciti personalment...i aixi un mil.lió de situacions mes... El que em demano es com les paraules d'un aparell electrònic es converteixen en reforçament??? Ja no es a "un altre" al que volem impressionar o agradar, ara es a noltros mateixos a qui cercam complaure... i la veu de l'aparell ens diu que ho esteim fent be, molt be...
ResponEliminaÉs increible com un petit refoç positiu suministrat per un dispositiu electrònic (motivació externa) es capaç de motivar-nos a continuar fent allò que des d'un principi ens haviem plantejat (motivació intrinseca). Però la nostra naturalesa fa necessaris aquest tipus de suport, de la mateixa manera que si aquest reforç fos negatiu acabaríem deixant de fer l'activitat.
ResponEliminaRealment són necessaris aquest tipus de reforços? O hauria de bastar amb la nostra propia motivació intrinseca?
Des de el meu punt de vista crec que per dur a terme una activitat/aprenentatge són necessàries ambdues circustàncies, una motivació intrinseca i uns reforçadors que ens motivin a continuar amb aquella activitat.
Consider que un reforç positiu influeix molt en el comportament de l'èsser humà perquè actua com a element motivador.Quan una persona et diu que ho fas molt bé allò que estàs fent fa que sentis una gran satisfacció. Però a vegades penso que la motivació ha de sorgir del teu interior. Em pos a mi mateixa com exemple. Com tots, durant la carrera he tengut algunes dificultats però hi ha hagut unes ganes de superar-les dia a dia.. Per tant podria dir que gràcies a la meva motivació interior he arribat fins aqui.
ResponElimina